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Das kleine Buch der Schlaflosigkeit

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Finde Ruhe und Ordnung in der Nacht mit unserem kleinen Buch der Schlaflosigkeit. Mit 144 Seiten voller Aufgaben und Platz für deine Gedanken hilft es dir, entspannt einzuschlafen und erholsamen Schlaf zu finden.
🌙 Abschalten & entspannen – kleine Aufgaben für sanftes Einschlafen
📝 Gedanken loswerden – aufschreiben, was dich wach hält
💤 Schön gestaltet – 144 Seiten für ruhige Nächte

Customer Reviews

Based on 2 reviews
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A
Anonym
Großartig

Das Buch ist liebevoll gestaltet, nicht zu albern für Jungs. Es hat viele verschiedene Ideen auf den Seiten. Das hätten wir schon früher mal gebraucht. Genial!

H
Helge
Sehr nettes und hübsches Büchlein

Sehr nettes und hübsches Büchlein. Coole Ideen,manche erstaunlich effektiv.